いつもと違う順番でトレーニングしたのでふくらはぎがつってしまいました。 痛い！最近調子良かったのに残念です。なかなかつづかないな。

午前中に一人で買い物に行きました。 昼飯、晩ご飯、年賀状、娘に頼まれた文房具。 もう子供たちも買い物に付き合ってくれません(ToT) 独り寂しくタワーレコードでＣＤを買いました。 アラニス モリセット以来久しぶりに鳥肌の立つ歌声に出会いました。 最高…