窓拭き今日の午前中はいつものお掃除コースに加えて、窓拭きに精力を注ぎました。しかし、昨日のトイレ掃除あたりから力を入れると肘に激痛が走るようになり、満足な結果を得ることはできませんでした。最近、肘や膝が弱ってきているので来年は筋トレを再開…
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